La exposición constante a episodios de violencia en plataformas digitales no solo altera nuestro estado emocional, sino que nos empuja a un ciclo de pánico o indiferencia dictado por los algoritmos de retención.
Un claro ejemplo ocurrió tras el reciente abatimiento del líder criminal Nemesio Oseguera, alias el “Mencho”, evento que desató una avalancha de videos sobre narcobloqueos y balaceras en los dispositivos móviles, transformando un hecho de seguridad en un detonador emocional colectivo.
Detrás de este fenómeno existe un engranaje psicológico y tecnológico. Según el psicoterapeuta Adolfo Ramírez, las redes sociales presentan la información de forma fragmentada y desordenada, a diferencia del periodismo tradicional.
Cuando un usuario se engancha con un video violento, el algoritmo personalizado lo detecta y duplica la oferta de contenido similar. Esto crea una espiral digital que distorsiona la realidad, haciendo sentir al usuario que el peligro es inminente y generalizado, aunque el evento sea aislado.
Algoritmo nos encierra en una espiral de miedo
Esta dinámica tecnológica provoca dos respuestas extremas en la salud mental:
- El pánico paralizante: Provocado por la cercanía percibida de la amenaza en entornos comunes.
- La desensibilización: Una «anestesia emocional» donde las nuevas generaciones pierden la sensibilidad visual, compartiendo accidentes o violencia con normalidad. El riesgo radica en que, ante un peligro real, el choque sensorial resulta abrumador por no haber procesado la emoción saludablemente.
«No hay que dejarnos llevar por el miedo, porque si se convierte en pánico, empezamos a tener problemas graves en nuestras decisiones cotidianas», advierte Ramírez.
Para proteger el entorno familiar, el especialista recomienda verificar fuentes en medios reconocidos, expandir el horizonte de consumo para desafiar al algoritmo y evitar compartir contenido violento de forma impulsiva. Recuperar la calma y el contexto es el mejor extintor frente a una pantalla en llamas.
Información de Siete24 / Redacción Neuroweb
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