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Salud mental
Neurociencia
Salud cerebral en la vejez: Tener un propósito de vida frena el deterioro cognitivo
En la vejez, es frecuente que las personas presenten algún grado de deterioro cognitivo; sin embargo, esto no tiene por qué ser una regla,...
Neurociencia
Salud mental: El desorden en casa aumenta el estrés e irritabilidad, según estudio
El desorden en casa no es solo un tema estético, donde los rincones están atiborrados de objetos por doquier, sino que también podría significar...
Neurociencia
Un estudio vincula una mayor desigualdad con cambios estructurales en el cerebro infantil
Científicos vincularon por primera vez el impacto de vivir en una sociedad llena de desigualdad con cambios estructurales en el cerebro infantil, independientemente de...
Neurociencia
Notificaciones adictivas: Los efectos tras revisar constantemente los dispositivos
Según una investigación para Kindle de Amazon, los hispanos revisan sus dispositivos digitales, como teléfonos, en busca de notificaciones hasta 55 veces por hora,...
Neurociencia
Lectura y bienestar cerebral: Claves para reducir estrés y mejorar la memoria
La lectura, más allá de ser una actividad recreativa, es una herramienta fundamental para el bienestar cerebral de las personas, ya que previene el...
Neurociencia
Aplicaciones de meditación: ¿Cuáles son los beneficios para la salud?
Las aplicaciones de meditación han tomado popularidad en los años recientes, debido a que cada vez más personas tienen interés en experimentar los beneficios...
Neurociencia
Tomar la siesta: ¿Cuáles son los beneficios para tu mente y estado de ánimo?
La siesta, ese sueño breve y reparador que se toma a primera hora de la tarde, puede ser un lujo para un gran número...
Neurociencia
Alzheimer: la música puede despertar recuerdos y activar la memoria
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa donde la persona va perdiendo sus recuerdos y facultades cognitivas; sin embargo, diversos estudios han demostrado que la...
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La IA detecta con éxito signos tempranos de depresión subumbral
Los primeros síntomas de la depresión suelen relacionarse con una reducción de la expresividad facial. Pero aún se desconoce si la depresión subumbral (un...
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El insomnio crónico podría elevar el riesgo de padecer demencia, según estudio
El insomnio es uno de los trastornos más comunes del sueño que se caracteriza por la dificultad para quedarse dormido; sin embargo, cuando se...
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Tristeza post-serie: ¿Cuál es el papel del cerebro?
Cada vez es más común engancharse con una serie o película, dejarse atrapar por la historia y los personajes, por lo que cuando llega...
Neurociencia
Fatiga mental: Esto es lo que ocurre en tu cerebro, según estudio
En algún momento de la vida, es probable que las personas se sientan agotadas mentalmente, como si el cerebro les estuviera pidiendo una pausa,...