Neurociencia

¿Qué es el ROMO? La clave del ayuno digital que mejora la salud mental

El comportamiento de los usuarios en las redes sociales suele seguir un patrón: pasar horas y horas deslizando el dedo por la pantalla; pero...

El estrés postraumático acelera el envejecimiento cerebral, según estudio

Investigadores de la Escuela de Medicina Icahn del Monte Sinaí realizaron un estudio en el que descubrieron que las personas con trastorno de estrés...

La creatividad retrasa el envejecimiento cerebral y mantiene tu mente joven

Un nuevo estudio científico determinó que hacer alguna actividad donde esté presente la creatividad, como la danza, música o, incluso, jugar videojuegos, retrasa el...

Descubre los efectos ocultos del perfeccionismo en la salud mental

El perfeccionismo, esa búsqueda interminable de la perfección en cada tarea, no se trata de simple autoexigencia, sino que es una práctica que puede...

Etapas del cerebro humano: Conoce las fases y momentos de inflexión

Investigadores de la Universidad de Cambridge realizaron un nuevo estudio en el que terminan las etapas del cerebro humano a lo largo de la...

El peligro del doomscrolling: Adicción a los reels y sus efectos en la salud

Desde hace algunos años, las redes sociales han diseñado estrategias para captar la atención del usuario y hacer que pase más tiempo en la...

UNESCO aprueba marco ético para regular la neurotecnología y proteger la mente

La UNESCO aprobó recientemente de manera unánime el primer marco ético para regular el desarrollo de la neurotecnología a escala global y así garantizar...

¿Aplazas tus tareas?: Conoce el método de dos minutos para superar la procrastinación

En algún momento seguro te has visto revisando tus redes sociales, en lugar de hacer esa tarea que tienes pendiente, esto se conoce como...