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Descubre cómo caminar te ayuda a retrasar el deterioro cognitivo y el Alzheimer
Según investigaciones científicas, caminar, una actividad sencilla y accesible, podría ser clave para retrasar el deterioro cognitivo y así tener una mejor salud cerebral...
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El secreto para retrasar el envejecimiento está en tener amistades fuertes
Un estudio científico demostró que tener amistades fuertes y sólidas a lo largo de los años puede ayudar a retrasar el envejecimiento biológico, además...